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トレーナー

精鋭トレーナー陣によるサポート

板山世界 / セカイ

Itayama Sekai

出身: 福岡県

生年月日: 1996年10月2日

経歴: ・SSA2024東京大会スポーツモデル部門準優勝
・『ラブトランジット』シーズン2出演
・『シャッフルアイランド』シーズン6参加

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自分を好きになるために。〜ボディメイクの楽しさをあなたへ〜

はじめまして！
Me-Mottパーソナルジム代表トレーナーのセカイです！

「ボディメイク」という言葉をみなさん一度は耳にしたことがあると思います。
仰々しく聞こえるこの「ボディメイク」というワードですが、実はとてもシンプルで楽しいものです。
というのも、多くの人が経験したことのある「ダイエット」も「ボディメイク」に他なりません。

ただ、明確に違いはあります。
体重を減らすことが目的のダイエットとは違い、理想的な体型をつくること。
これがボディメイクの目的になります。

筋量が増えていれば体重が変わっていなくてもボディメイクは成功していることがあります。
見た目のバランスや筋肉量を重視し、中長期的に行うボディメイクには専門的な知見を取り入れつつ行うのが最も効果的です。

そして！なにより大切なのが「楽しく」続けられること！
皆さんのボディメイクの道のりを辛く苦しいものではなく楽しく幸せな道のりに僕はできます。

ただ痩せるだけではなく「自分をもっと好きになる」為に、カラダを知りレベルアップしてみませんか？

紹介動画

【必見】プロが教える“記録が伸びる”ベンチプレスの最強フォーム｜初心者〜上級者

あなたの日常に、エネルギー革命を。会うだけで元気になる、太陽のようなトレーナー。 ――代表取締役 CEO｜陳紀洋

「トレーニングを、人生のパワースポットに」――。そんな言葉を体現しているのが、トレーナーのセカイです。
彼を一言で表すなら、まさに「歩くエネルギータンク」。
その場にいるだけで周りを明るくし、ポジティブな空気で満たしてしまう、不思議な魅力を持っています。

彼もまた、ボディメイクで人生が劇的に変わった一人です。
ユニークなのは、漫画の主人公に憧れ、独学のトレーニングで驚くべき変貌を遂げたこと。
その経験から彼は、「やると決めて、楽しむこと」が、自分を変える最強の力だと知っています。

彼が何よりも大切にしているのは、お客様とのセッションを「辛いもの」ではなく「最高に楽しいイベント」にすることです。
彼の底抜けの明るさと的確な指導は、お客様が自分自身の力で理想の体を手に入れるための、最高のガソリンとなるでしょう。

もしあなたが「どうせやるなら楽しくなくちゃ！」と思うなら、ぜひ一度セカイに会いに来てください。
彼と過ごす1時間は、あなたの日常を輝かせる、最高のエネルギーチャージになると、私が保証します。

パーソナルトレーナーになりたい
と思った理由

「ワンパンマン」という漫画はご存知でしょうか？
ワンパンで敵を倒す超人的なパワーを持った主人公が活躍する漫画なのですが、その主人公がどうしてそこまで強くなったのかを敵に聞かれた際に「1日腕立て、腹筋、スクワット100回とランニング10kmを毎日やった」と応えていました。

当時の僕はお腹にケータイが乗るほど太っていたので安直にもそれを100日間実行したのです。

100日後、見違えるほどカラダがバキバキになりました。
ただ、一番大きく変わったのは見た目ではなく内面でした。

自信のなかった自分のカラダが変わることで、内面から自信が湧き、100日間達成したその日に駅のホームで多くの人を見た時に「今の自分はこの中の誰よりもかっこいい」と本気で思い、何に挑戦するにしてもその経験から前向きに取り組めるようになりました。

こんなにも外見の変化が内面にも影響して、考え方までポジティブになるのかと驚いたことを今でも覚えています。

この経験を皆さんにも体験してほしい、その想いからパーソナルトレーナーになりました。

今、何か一歩踏み出したい。

そう考えている方は、是非一度僕とボディメイクしてみませんか？